🧘 J'essaye encore des trucs 😅

🧘‍♀️ Battambang, c'était aussi une destination pour me rapprocher du centre de méditation Vipassana : Dhama Latthika 

 La méditation Vipassana est un type de méditation spécifique, qui se veut laïque et ouverte à tous (mais fortement inspirée du bouddhisme quand même !). Je participe à une retraite de 10 jours dans le centre Vipassana tout proche de Battambang. Les conditions y sont assez strictes mais communiquées à l'avance pour être sûr que tu saches dans quoi tu t'engages :

• + de 10h de méditation / jour
• planning identique chaque jour avec un lever à 4h du mat et une extinction des lumières à 21h30 
• séparation des hommes et des femmes
• silence en continu et quasi absolu (à quelques exceptions près)
• respect de ce qui est appelé "le noble silence", au-delà de ne pas parler pendant la période de la retraite, c'est aussi couper toute forme de communication avec l'autre (pas de téléphone évidemment, pas de contact physique (même s’effleurer), pas de contact visuel (regards, sourires...), pas d'écriture, pas de lecture...)
• téléphone sous clé et inaccessible pendant les 10 jours + pas de livre, pas de bloc-note, pas de crayon... 
• pas de sortie en dehors du centre
• aucun bijou ou signe d'appartenance

Bref... j'étais aussi curieuse que stressée de savoir ce que ça allait être et de comment j'allais le vivre...  

Beaucoup de doutes avant et pendant... Une volonté de partir qui m'a habitée jusqu'au 8ème jour, je dirais... Quelque chose que j'ai finalement mené à terme et qui m'a beaucoup apaisée à l'issue...

C'est quelques planches pour un partage très condensé, faites après coup forcément. J'en parlerai avec ceux que ça intéresse en direct 😊

🎯 Je repasse quelques jours à Siem Reap pour me remettre à flot tranquillement. J'en profite pour retourner au cirque, j'ai deux nouvelles occasions de découvrir des spectacles

👀 Same same... But different

Un spectacle très chouette et plein d'humour 

 

 

 

 

👀 White gold

J'ai trouvé le spectacle moins impressionnant mais le montage scénique particulièrement intéressant et beau esthétiquement. On nous a annoncé en préambule que le riz utilisé pour le spectacle était impropre à la consommation et qu'il était réutilisé d'un spectacle à l'autre.

C'est marrant, en Amérique du Sud, c'est le sel qui était considéré comme "l'or blanc". Comme quoi, d'une culture à l'autre...🤓